Perkembangan era modern saat ini menjadikan segala sesuatu semakin cepat
dan mudah. Orang-orang cenderung memilih makanan cepat saji karena mudah
dan cepat dalam pengolahannya. Pola makan yang tidak sehat ini, dapat memicu
terjadinya kelebihan berat badan yang disebut overweight dan obesitas. Kelebihan
berat badan ini memberi efek buruk pada kesehatan tubuh sehingga menimbulkan
berbagai macam penyakit berbahaya seperti jantung, diabetes, kolestrol, dan
penyakit lainnya. Untuk itu orang-orang berusaha menjaga atau menurunkan berat
badannya agar terhindar dari serangan penyakit berbahaya. Selain itu, menjaga
atau menurunkan berat badan juga dilakukan agar dapat menunjang penampilan
seseorang. Salah satu cara yang dilakukan untuk menjaga atau menurunkan berat
badan seseorang yaitu dengan melakukan diet yang benar dengan mengatur dan
mengontrol pola makan dan olahraga teratur sesuai kondisi tubuh masing-masing.
Pada tugas akhir ini akan dibuat Aplikasi Monitoring Penurunan Berat
Badan berbasis Web yang dapat melakukan pengontrolan atau memonitor pola
diet yang dijalankan dari hari ke hari bagi mereka yang ingin menurunkan berat
badan dengan menyesuaikan makanan dan aktivitas olahraga yang dilakukan
berdasarkan kebutuhan kalori tubuh untuk mencapai berat badan yang diinginkan.
Pembangunan aplikasi ini menggunakan metodologi RAD, dan kakas
pemodelan yaitu UML versi 2,3 dalam penggambaran proses bisnis. Aplikasi ini
juga dibangun dengan menggunakan bahasa pemrograman PHP dan MySQL
sebagai database management system.
Setelah melalui tahap implementasi, maka aplikasi ini telah dilakukan
pengujian sehingga dapat membantu pengguna untuk memonitor penurunan berat
badan sesuai target yang diinginkan.


Kata kunci : Diet, Monitoring, Web