Ergonomi telah berkembang sebagai disiplin yang unik dan independen, yang berfokus pada sifat interaksi artefak-manusia, dilihat dalam perspektif terpadu dari sains, teknik, desain, teknologi, dan manajemen, suatu sistem yang kompatibel dengan manusia, dalam berbagai produk alami maupun buatan, proses, dan lingkungan hidup. Termotivasi untuk meningkatkan kesejahteraan hidup, manusia berupaya melakukan berbagai aktivitas dan pekerjaan. Manusia ketika beraktivitas, termasuk saat bekerja, tidak hanya menggunakan fisik, tetapi juga melibatkan mental. Bahkan jauh sebelum fisik, mental terlebih dahulu menerima beban kerja tersebut, berupa informasi kerja. Ergonomi adalah bagaimana pengambilan keputusan terhadap pilihan menyesuaikan manusia dengan pekerjaan' (fitting the human to the job) atau sebaliknya 'menyesuaikan pekerjaan dengan manusia' (fitting the job to the human). Salah satu tujuan ergonomi adalah meningkatkan produktivitas pekerja, yang berkaitan dengan kualitas dan kuantitas produk atau layanan dalam waktu tertentu. Masalahnya, ketika berupaya memenuhi tuntutan tersebut, mereka dihadapkan pada berbagai tantangan internal dan eksternal. Hal ini dapat menimbulkan tekanan perasaan atau stres, yang bermanifestasi menjadi ketegangan mental. Di sisi lain, stres adalah bagian tidak terpisahkan dari hidup kita; hal itu adalah kondisi yang diperlukan bagi semua makhluk hidup yang bereaksi terhadap situasi dan kondisi baru dengan cara yang tepat. Oleh karena itu, pada tingkat tertentu stres bukanlah sesuatu yang harus dihindari, tetapi dikelola dengan baik demi mempertahankan hidup yang harmonis dengan lingkungannya. Sementara itu, mengenai bagaimana ergonomi menguntungkan bisnis, maka perlu dipahami pengetahuan manajemen, strategi, aspek intelektual (kognitif), sumber daya manusia, dan beberapa istilah ekonomi lainnya, hal itu sangat baik diterapkan pada bidang ergonomi. Kemudian melakukan evaluasi ergonomis terhadapnya.