Di era modernisasi saat ini perkembangan teknologi sangatlah begitu cepat, terlebih dengan adanya sistem operasi Android yang bersifat open source yang banyak digunakan oleh masyarakat. Hal ini memberikan kesempatan bagi para pengembang untuk membuat aplikasi-aplikasi yang dapat membantu aktivitas keseharian dari para pengguna Android. Berbicara mengenai kehidupan sehari-hari pastinya tidak lepas dari masalah kesehatan, dimana kesehatan begitu sangat penting bagi kehidupan manusia.
Dengan melihat dua objek di atas yaitu sistem operasi Android dan tentang kesehatan, maka pengembang membuat sebuah aplikasi pola gaya hidup sehat “KUAS” berbasis Android, untuk dapat membantu para pengguna Android yang peduli dengan kesehatan.
Dalam membangun aplikasi gaya hidup sehat pada Android diperlukan suatu metode untuk menentukan kategori tubuh ideal yaitu metode Body Mass Index (BMI). Untuk menjadikan tubuh lebih sehat diperlukan pola latihan yang tepat agar dapat menunjang kesehatan khususnya kesehatan fisik. Adanya perhitungan BMI memungkinkan seseorang untuk dapat mengetahui kategori tubuh yang dimiliki, apakah termasuk dalam kategori tubuh ideal, kurus atau bahkan obesitas. Aplikasi juga dilengkapi dengan pola latihan beban, untuk membentuk tubuh atletis dan perhitungan kalori yang dibutuhkan tubuh setiap harinya.
Dalam proses Tugas Akhir, metodologi yang digunakan adalah metodologi Rational Unified Process. Pemodelan data dibuat dengan menggunakan Unified Modelling Language untuk menggambarkan proses kerja aplikasi. Bahasa pemrograman yang digunakan adalah Eclipse untuk pengkodean di Android.
Dengan aplikasi “KUAS” berbasis Android memberikan kemudahan untuk mengetahui kategori tubuh yang dimiliki, juga dapat menghitung kalori yang dibutuhkan setiap hari serta dapat mengetahui bahan makanan yang sesuai dengan kondisi tubuh beserta jenis olahraga yang tepat.

Kata Kunci : Ideal, Kalori, Atletis, Makanan, Olahraga