Manusia sering tidak teratur dalam menjalani pola makan sehari-hari, akibat
buruk dari kebiasaan ini dapat mengganggu kesehatan.Masalah hipertensi tidak
lepas dari perubahan pola makan seseorang. Tingkatan aktifitas dapat menurunkan
tekanan darah, aktivitas dapat mempengaruhi kejadian hipertensi. Hipertensi dapat
dicegah dengan menghindari faktor penyebab terjadinya hipertensi dengan
pengaturan pola makan, gaya hidup yang benar, hindari merokok dan alkohol,
mengurangi konsumsi garam yang berlebihan dan aktifitas yang cukup seperti
olahraga yang teratur. Penelitian ini bertujuan untuk Menganalisis pola makan dan
aktivitas dengan kejadian hipertensipada pasien Hipertensi di Irina C RSUP Prof.
Dr. R. D. Kandou Manado. Desain penelitian ini adalah penelitian deskriptif
kuantitatif dengan menggunakan pendekatan Cross Sectional. Populasi dalam
penelitian ini adalah pasien-pasien yang menderita hipertensi di Irina C RSUP
Prof. Dr. R. D. Kandou Manado di Irina C dengan jumlah 40 responden yang
memenuhi kriteria inklusi. Sampel diambil dari pasien-pasien yang menderita
hipertensi Irina C di RSUP Prof. Dr. R. D. Kandou Manado dengan jumlah
sampel penelitian adalah 40 responden diambil dengan total sampling. Dalam
penilitian ini analisa bivariat yang digunakan adalah uji statistik Chi-square. Hasil
penelitian ini menunjukkan bahwa hubungan pola makan dengan kejadian
hipertensi dengan nilai P value 0.029 dan aktifitas dengan kejadian hipertensi
dengan nilai Pvalue 0.023 Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ada hubungan
pola makan dan aktifitas dengan kejadian hipertensi. Manfaat penulisan dari
penelitian ini akan membantu pasien, keluarga, perawat, instansi kesehatan, bagi
peneliti lain mengetahui hubungan pola makan dan aktifitas kejadian hipertensi
sebagai bahan informasi dan masukan bagi pengambil kebijakan dalam rangka
meningkatkan upaya-upaya pencegahan terhadap penderita hipertensi berdasarkan
pertimbangan, perencanaan, pelaksanaan, pengembangan dan evaluasi.

Kata kunci :Pola Makan, Aktifitas, Hipertensi
Kepustakaan :25 Buku dan 5 Jurnal